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Anche se migliaia di persone tornano in palestra dopo un anno di esercizio online, molte persone rinunciano ancora ai luoghi pubblici per gli esercizi e usano invece le palestre domestiche.
Equipaggiato con l'attrezzatura giusta, il tuo negozio di sfruttamento del seminterrato (o qualunque sia il nome che dai allo spazio per gli esercizi) può essere un'alternativa ai costosi abbonamenti in palestra. Inoltre non richiede attrezzature ingombranti e costose o specchi parlanti. In questi giorni, abbiamo eseguito con successo WFH (allenamento a casa) utilizzando il set di manubri regolabili Nüobell da 80 libbre di Smrtft.
Il set Nüobell dovrebbe vincere il premio per manubri regolabili più belli, se esiste un tale premio. La sua piastra contrappeso in acciaio lavorato è liscia e aerodinamica, quasi come se la missione di IKEA fosse quella di realizzare attrezzature per il fitness. Il design rende anche il peso più leggero perché le piastre sono completamente a filo l'una con l'altra, consentendo un movimento più fluido e prestazioni migliori. Nel corso degli anni, il costante tintinnio di plastica e metalli che ci aspettavamo dai sistemi regolabili è sparito. Offre anche verde e bianco tattici per ulteriori $ 20.
Per regolare il peso, è sufficiente ruotare la maniglia zigrinata finché non si sente un clic percepibile e un piccolo display indica il carico corrente. A differenza della maggior parte dei set di manubri regolabili con un limite di peso di 55 libbre, il Nüobell pesa da 5 libbre a 80 libbre, ma il modello Nüobell più piccolo può essere regolato a 50 libbre per coloro che hanno bisogno di un peso più leggero. La tuta può resistere a tutto, dai riccioli dei bicipiti alle flessioni con carico, ma si consiglia di utilizzarli su una superficie morbida per evitare un'usura non necessaria. Tra gli esercizi, la staffa di plastica può contenere il peso per un facile accesso.
Rispetto alle moderne attrezzature per l'home fitness, i manubri regolabili possono sembrare pallidi e deboli, ma sono comunque un must per ogni palestra saggia. Il concetto di avere un set completo di manubri era realistico solo per i bodybuilder e i maestri di fitness testardi, ma l'ingegnoso meccanismo rende i manubri integrati ampiamente utilizzati. Sebbene tutti i principali marchi di fitness ora offrano alcune versioni di questo dispositivo, le carenze sono comuni. D'altra parte, Nüobell ha capito bene.
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